Sömnproblem..

Ja, rubriken säger väl allt?
Kan verkligen inte sova på nätterna. Somnar kanske vid 5-6 på morgonen sen vaknar jag ändå vid 9-10.
Förstår inte riktigt varför de är så för.
Ligger bara och tänker på massa saker när jag ska sova, jobbiga saker. Försöker att inte göra de men ändå kommer de där jobbiga tankarna upp i huvudet.
De senaste nätterna har jag legat och lyssnat på ipoden för att försöka tänka på annat men så fort jag stänger av den så blir de likadant.
Vet verkligen inte vad jag ska göra för att kunna sova...


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: